Cháo trứng nấu với rau gì
Chúng ta đông đảo biết trứng gà cực tốt cho trẻ nhỏ tuổi và nồi cháo trứng ăn dặm là một trong món ăn bổ dưỡng, cực tốt cho bé xíu trong quá trình ăn dặm. Bài chia sẻ này, Blog người mẹ Yêu Con đang tổng hợp với gửi tới những mẹ 10 thực đơn ăn dặm với cháo trứng con gà thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.
Bạn đang xem: Cháo trứng nấu với rau gì
10 thực đơn ăn dặm với cháo trứng con gà thơm ngon, vấp ngã dưỡng
Trứng gà bổ sung Protein, hóa học xơ, vitamin A, D và những khoáng chất thiết yếu như sắt, Canxi, Magie…tốt cho sức mạnh của con trẻ nhỏ. Nồi cháo với trứng con kê kích thích bé xíu thèm ăn, tạo cảm xúc ăn ngon miệng. Bởi vậy mà món cháo ăn uống dặm cùng với trứng gà được phần lớn các bà bầu Việt bỏ vô thực đối kháng ăn dặm đến trẻ.
Trước khi cho nhỏ nhắn ăn dặm với cháo trứng gà, mẹ hãy tham khảo kỹ những chú ý khi cho bé xíu ăn dặm với trứng gà này, bao gồm cả bài toán trẻ mấy mon tuổi rất có thể ăn dặm cùng với trứng kê để đảm bảo an toàn sức khỏe, dinh dưỡng cho bé.
1. Món cháo trứng gà
Đầu tiên trong danh sách này là nồi cháo trứng gà, món cháo ăn uống dặm với trứng gà dễ chế tao nhất.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Trứng gà: 2 quảCháo trắng: 1 phầnRau: Hành lá, tía tôDầu OliuCách chế biến:
Bước 1: Đong một phần gạo vừa đủ, đổ nước sâm sấp (mẹ hoàn toàn có thể trộn 3 phần gạo tẻ với một trong những phần gạo nếp nhằm món cháo ăn uống dặm của bé nhỏ được dẻo hơn). Bỏ vô nồi áp suất và đun tới khi gạo nở bung ra.
Bước 2: Hành lá và tía tô đi rửa sạch rồi thái nhỏ. Với những bé không ngửi được mùi của tía tô thì mẹ hoàn toàn có thể cho đôi chút thôi.
Bước 3: Để nguyên nồi cháo nóng rồi đập trứng gà vào và hòn đảo đều tới khi trứng chín thì tắt bếp. Nêm thêm dầu oliu vào và khuấy đều sẽ giúp bé nhỏ hấp thu bồi bổ được tốt hơn
Bước 4: Múc món cháo ra bát và cho thêm hành lá cùng tía tô vào. Vậy là xong!
2. Món cháo trứng con gà khoai lang
Món cháo trứng con kê với khoai lang gồm tác dụng cải thiện triệu chứng apple bón sinh hoạt trẻ nhỏ. Để nấu được nồi cháo trứng gà khoai lang người mẹ cần chuẩn bị:
Nguyên liệu:
Trứng gà: 1 quảKhoai lang: 2 củCháo trắng: 1 phầnSữa tươi: 1 ly nhỏGia vị nên thiếtCách chế biến:
Để nấu bếp được nồi cháo trứng khoai lang cho bé nhỏ ăn dặm. Hãy thực hiện theo mỗi bước hướng dẫn bên dưới đây:
Bước 1: Đong gạo vào nồi áp suất cùng nấu thành cháo
Bước 2: Rửa sạch mát khoai lang, lấy hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
Bước 3: Đổ 1 ly sữa tươi bé dại vào khoai lang đang nghiền nhuyễn khi vẫn tồn tại đang nóng.
Bước 4: Cháo được đun trên bếp, nêm thêm gia vị (dành riêng mang lại bé) của món cháo rồi đến khoai lang vào với khuấy đều. Sau khi hỗn hòa hợp khoai lang với cháo đã hòa quấn với nhau thì mang đến lòng đỏ trứng con gà vào và đun trên bếp với ngọn lửa nhỏ tuổi (để không biến thành bén ở đáy nồi) khoảng chừng 1 – 2 phút rồi bắc ra, múc ra bát, thổi nguội và cho bé nhỏ ăn.
3. Nồi cháo trứng gà, phân tử sen với cà rốt
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Trứng gà: 1 quảCháo trắng: 1 phầnCà rốt: 1 củHạt sen: 200grDầu OliuCách chế biến:
Để nấu bếp được nồi cháo trứng con kê – phân tử sen – củ cà rốt thơm ngon cho nhỏ nhắn ăn dặm. Bà mẹ hãy tiến hành theo quá trình hướng dẫn dưới đây:
Bước 1: Đem thổi nấu cháo trong nồi áp suất
Bước 2: cọ sạch phân tử sen, cà rốt. Hạt sen mang luộc mềm, đào thải tim sen rồi lấy nghiền nhỏ. Cà rốt luộc chín mềm và giảm nhỏ.
Bước 3: Cho lòng đỏ trứng con kê vào với đánh thật nhanh để trứng quyện vào cháo
Bước 4: mang đến hạt sen đã có nghiền nhỏ tuổi và củ cà rốt vào nồi. Đun tiếp khoảng chừng 2 – 3 phút là mẹ có thể tắt nhà bếp và múc cháo ra chén để cho bé bỏng ăn rồi.
4. Món cháo trứng gà với túng thiếu đỏ
Bí đỏ với thành phần dinh dưỡng phong phú, giúp bức tốc chức năng của hệ miễn dịch. Phối hợp bí đỏ với trứng gà giúp chị em tạo thành một nồi cháo giàu dưỡng chất, xuất sắc cho nhỏ bé trong tiến độ ăn dặm. Để nấu ăn được món cháo nạp năng lượng dặm trứng gà và túng bấn đỏ. Bà bầu cần chuẩn bị:
Trứng gà: 1 quảCháo trắng: một trong những phần ănBí đỏ: 200grHành láGia vị và dầu OliSau lúc đã sẵn sàng đầy đủ hầu như thứ trên. Hãy tuân theo hướng dẫn từng bước một dưới đây:
Cách thực hiện:
Bước 1: cần sử dụng nồi áp suất để nấu cháo trắng mang lại bé
Bước 2: quả bầu đỏ gọt vỏ, rửa sạch sẽ rồi đem luộc hay những hấp tới chín mềm rồi kế tiếp đem đánh nhuyễn.
Bước 3: Cháo nấu bếp tới sôi với nhừ thì mẹ cho quả bí đỏ đã được đánh nhuyễn vào trong nồi cháo. Khuấy đều.
Bước 4: cấp tốc tay đến trứng con kê vào xoong cháo rồi đánh hầu như để trứng quấn vào cháo. Vặn bé dại ngọn lửa 1 – 2 phút là xong.
5. Món cháo trứng con kê bắp cải
Để làm bếp được món cháo trứng con gà với bắp cải. Người mẹ cần sẵn sàng những vật liệu sau:
Trứng gà: 2 quảCháo trắng: một trong những phần ănBắp cải: 100gr, mẹ nên lựa chọn phần lá mềm thôiDầu gấc.Cách nấu nướng cháo trứng gà với bắp cải:
Bước 1: đến gạo vào nồi áp suất và nấu thành cháo trắng.
Bước 2: Trứng gà bà bầu đập vào bát rồi tiến công tan
Bước 3: Rửa sạch lá cải bắp rồi mang luộc chín và xay nhuyễn.
Xem thêm: Cách Sử Dụng Flashcard Để Học Tiếng Anh Bằng Flashcard, Hướng Dẫn Học Tiếng Anh Bằng Flashcard
Bước 4: Sau đó cho tất cả cháo trắng và cải bắp đã xay nhuyễn vào bình thường 1 nồi. Đợi tới lúc cháo sôi thì người mẹ cho trứng sẽ đánh tan vào nồi và đun thêm khoảng chừng 1 – 2 phút.
Bước 5: đổ dầu gấc vào rồi múc cháo ra chén bát cho nhỏ nhắn ăn.
6. Nồi cháo trứng kê với thịt trườn và nấm mèo hương
Đên chính là món cháo trứng ăn dặm được rất nhiều mẹ thân thiện nhất. Để làm bếp được món cháo trứng ăn dặm này. Bà bầu sẽ cần sẵn sàng những nguyên vật liệu sau:
Trứng gà: 1 quảCháo trắng: 1 phần ănThịt bò: 200grNấm hương: 100grDầu OliuĐó là cục bộ những nguyên liệu mà người mẹ cần chuẩn chỉnh bị. Nào, giờ đồng hồ hãy cùng hợp tác vào nấu nướng món cháo nạp năng lượng dặm trứng gà, thịt trườn và nấm hương thơm cho bé nhỏ qua từng bước hướng dẫn bên dưới đây.
Bước 1: Đem đun nấu cháo trắng trong nồi áp suất
Bước 2: thịt bò, nấm hương người mẹ đem rửa sạch. Thịt trườn thì băm thành miếng nhỏ tuổi còn mộc nhĩ hương bà bầu thái thành từng miếng nhỏ.
Bước 3: Cháo sôi, bà bầu cho làm thịt bò, nấm mùi hương vào nồi cháo cùng đun cùng.
Bước 4: Đun xoong cháo tới khi nào thịt bò và nấm hương thơm mềm nhừ thì mẹ cần cấp tốc tay mang đến trứng cùng dùa Oliu vào, đánh những rồi tiếp đến mẹ đã có thể múc cháo trứng ra cùng cho bé xíu dùng được rồi.
7. Nồi cháo trứng con gà với cà chua
Đây có thể được xem là một nồi cháo trứng gà đơn giản và dễ dàng nhất, máu kiệm thời gian nhất. Để nấu ăn được món cháo trứng con gà cà chua, bà bầu sẽ cần chuẩn bị:
Trứng gà: 2 quảCháo trắng: một phần ănCà chua: 1 quảGia vị với dầu gấcCách thực hiện:
Bước 1: nấu nướng cháo trong lành nồi áp suất
Bước 2: cà chua đem rửa sạch, luộc cho chín và bỏ vỏ => xay nhuyễn
Bước 3: khi nồi cháo trắng sẽ sôi, chị em cho cà chua đã được xay nhuyễn vào nấu bếp cùng.
Bước 4: Cho nhanh trứng gà vào nồi cháo cùng khuấy đều. Người mẹ nên bỏ thêm một muỗng nhỏ tuổi dầu gấc nhằm tạo cảm hứng ăn ngon mồm hơn đôi khi cũng giúp bé xíu hấp thu dinh dưỡng giỏi hơn.
8. Nồi cháo trứng con kê với rau gót
Nguyên liệu cần sẵn sàng bao gồm:
2 trái trứng gà1 phần cháo trắngRau ngót: mẹ chỉ nên dùng lá rau củ ngót non, không đem lá giàDầu gấcCách làm bếp cháo ăn dặm:
Bước 1: Cháo trắng nấu nướng trong nồi áp suất
Bước 2: Rửa sạch sẽ rau ngót rồi đem xay nhuyễn
Bước 3: Đợi tới lúc nồi cháo trắng sôi thì mẹ cho rau củ ngót xay nhuyễn vào.
Bước 4: Đập cấp tốc trứng gà vào nồi cháo, hòn đảo đều và đun nhỏ dại lửa khoảng 1 – 2 phút để trứng chín là chị em đã có thể tắt bếp, bắc chảo cháo ra với cho bé ăn.
9. Nồi cháo trứng đậu đỏ
Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:
Lòng đỏ trứng gà: 1 quảĐậu đỏ: 20grGạo lứt: 20grNước: 2 bátDầu OliuCách nấu món cháo trứng con kê đậu đỏ:
Bước 1: nấu nướng cháo trắng mang đến bé
Bước 2: Đậu đỏ rửa, vo sạch mát rồi rước xay nhuyễn với một ít nước => Rây để mang nước
Bước 3: Đem lòng đỏ trứng gà hấp chín rồi rước tán nhuyễn
Bước 4: Đợi tới bao giờ cháo trắng chín nhừ thì bà bầu cho nước đậu đỏ với trứng đã làm được tán nhuyễn vào và khuấy đều. Đun cháo thêm 3 – 5 phút rồi nêm một ít gia vị (với các nhỏ nhắn đã được 12 tháng tuổi). Múc ra bát và cho nhỏ nhắn ăn.
10. Nồi cháo trứng con kê với rau củ rền
Rau rền cùng với thành phần dinh dưỡng rất nhiều vitamin A, B và chất xơ. Phối hợp trứng con kê và rau rền, mẹ sẽ có được một món cháo trứng con kê cho bé xíu ăn dặm hết sức giàu dinh dưỡng.
Để đun nấu được món cháo trứng con kê với rau rền. Nguyên vật liệu mẹ cần sẵn sàng bao gồm:
Trứng gàRau rềnCháo trắngGia vị và dầu ănCách chế biến:
Bước 1: Rửa không bẩn rau rền rồi mang băm nhuyễn
Bước 2: bóc lấy lòng đỏ trứng con kê rồi tiến công tan
Bước 3: làm bếp cháo chín với để sôi trong khoảng 5 phút
Bước 4: đến rau rền vào trong nồi cháo và nấu chín
Bước 5: Nêm thêm hương liệu gia vị cho nồi cháo được lôi cuốn hơn (đối với các bé xíu đã được 12 mon tuổi)
Bước 6: Đợi tới khi nào rau rền chín thì người mẹ cho lòng đỏ trứng con gà vào rồi tấn công đều. Rồi chờ tới lúc trứng chín.
Bước 7: Tắt bếp, múc cháo ra chén bát và cho nhỏ xíu ăn.
Trên đây là gợi ý 10 thực đơn ăn dặm cùng với trứng gà an ninh và nhiều dưỡng chất cho bé. Trứng gà là 1 trong những loại lương thực tốt, giàu dưỡng chất khi được kết phù hợp với những một số loại thực phẩm khác đúng chuẩn nó sẽ phát triển thành một món nạp năng lượng dặm thơm ngon, bổ dưỡng và tốt nhất cho trẻ nạp năng lượng dặm.
Nếu như chị em không không ít thời gian cho nhỏ xíu ăn dặm thì mẹ rất có thể tham khảo các thành phầm bột nạp năng lượng dặm trẻ em. Vừa bảo đảm an toàn nguồn dinh dưỡng cho bé, vừa giúp bà bầu tiết kiệm thời gian nghĩ, nấu các món nạp năng lượng cho bé. Mặc dù nhiên, chị em cũng tránh việc quá sử dụng bột nạp năng lượng dặm.
