Iron man đà nẵng 2017
Bạn đang xem: Iron man đà nẵng 2017
" >Ironman
Cự ly Half Ironman 70.3 dặm bao gồm1.2 dặm/1.9km bơi, 56 dặm/90km đạp xe, 13.1 dặm/21.1km chạy bộ.
" >70.3 Đà Nẵng đang đến gần, hãy cùng kemhamysophie.com phân tích những số liệu thống kê qua ba mùa giải gần đây và tò mò nhiều điều thú vị từ giải đấu này.
Việt phái nam góp mặt nhiều VĐV nhất
Tại giải Ironman 70.3 ở Đà Nẵng năm 2017, Việt nam giới đã trở thành quốc gia đóng góp nhiều VĐV nhất với 179 VĐV thi đấu nội dung cá thể trên sân bên (chưa tính relay với nội dung Sprint). Góp mặt trong đứng đầu 5 gồm bao gồm Singapore (105 VĐV), Anh (95 VĐV), Malaysia (85 VĐV) và theo ngay sau là Philippines (83 VĐV). Điều này không tồn tại gì lạ lúc khoảng biện pháp địa lý gần với điều kiện khí hậu giống nhau là những điểm cuốn hút các VĐV trong khu vực vực tới Đà Nẵng (các VĐV người Anh cũng phần lớn đang sinh sống và làm cho việc tại những quốc gia lạm cận như Singapore, Malaysia, Thái Lan). Một số quốc gia khá xa xôi chỉ có một VĐV tham dự như Israel, Thụy Điển, Chile, những Tiểu Vương Quốc Ả rập Thống Nhất, Kazashtan, Kuwait v.v..
Có thể thấy
Triathlon giỏi còn gọi là tía môn phối hợp bao gồm chạy bộ, bơi với đua xe đạp. Ban đầu những vận động viên đua bơi lội. Tiếp đó là đua xe pháo đạp tới đường chạy, cuối cùng các vận động viên chạy bộ để về đích.Đây là môn thể thao được chơi ko kể trời với là một môn thể thao mới được chơi tại Olympic Sydney 2000, Á Vận Hội và thậm chí tại SEA Games. Bố môn phối hợp đòi hỏi các vận động viên phải gồm một sức bền cả về thể lực lẫn tinh thần. Đây là môn thể thao thi đấu cá thể hoặc đồng đội (relay). Môn thể thao này còn có rất nhiều người tham gia.Tại Việt nam giới hiện tại trào lưu triathlon đang càng ngày càng phát triển khi cuộc thi triathlon quốc tế Ironman 70.3 đã diễn ra ở Đà Nẵng vào 3 năm liên tiếp.
" >triathlon đang vạc triển rất mạnh ở Việt Nam. Trong dịp giải đầu tiên tổ chức năm 2015, chỉ gồm vỏn vẹn đôi mươi người Việt nam tham gia, nhưng đã tăng lên 75 năm năm 2016 và 179 năm 2017. Trong lúc đó số VĐV nước ngoài có xu hướng giảm. Theo quan tiền điểm cá nhân tôi thì có vài lý do chính như thuộc thời điểm có nhiều giải khác như Ironman 70.3 Busselton với địa hình bằng phẳng và khí hậu đuối mẻ, rất thuận lơi để đạt PB, hoặc cũng bao gồm thể vì công tác giao thông chưa tốt lúc trong cả 3 năm tôi tham gia, các xe tải vẫn tạt đầu VĐV để vào công trường, hoặc xe cộ máy với người đi bộ vẫn thản nhiên vào đường đua. Điều này cần khắc phục để giữ vẻ đẹp mang đến cuộc thi và thành phố Đà Nẵng.
Các VĐV phái mạnh vẫn chiếm ưu thế so với những VĐV nữ
Qua đồ thị trên tất cả thể thấy phần lớn VĐV tham gia trong lứa tuổi 30-34, 35-39 cùng 40-49. Điều này cũng phù hợp với xu thế phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên điều đó cũng gồm nghĩa là mức độ cạnh tranh ở những AG này lớn hơn nhiều so với những AG khác. Nếu bạn bao gồm điều kiện tập luyện triathlon từ sớm (AG 18-24 hoặc 25-29) thì xác suất lên bục podium sẽ cao hơn rất nhiều.
Ngoài ra gồm thể thấy số lượng VĐV nữ rất ít, cùng ít hơn nhiều so với những VĐV nam. Vị thế mức độ cạnh tranh cũng thấp hơn. Ví dụ AG 18-24 chỉ có 4 VĐV nữ, nếu bạn thắng được 1 người là sẽ lên bục nhận giải.
Xem thêm: Cách Sử Dụng Window 10 Hiệu Quả, Thủ Thuật, Cách Sử Dụng Windows 10 Từ A Tới Z
Thành tích mức độ vừa phải từng AG – Đi bộ thì tốc độ ai cũng như nhau
Đồ thị trên cho thấy các thành tích trung bình từng môn của từng AG.Cần phải nói cụ thể ở đây là kết quả trung bình được tính bởi median (số trung vị), nghĩa là thành tích của VĐV đứng tức thì giữa tốp những VĐV cấp tốc hơn với tốp VĐV chậm hơn.Nếu đối chiếu chuẩn
Sub là một từ bao gồm xuất xứ từ tiếng Latin, khi dùng trong thể thao đường trường như chạy bộ giỏi triathlon cho nên để chỉ các kết quả dưới một thời gian xác định làm sao đó. Ví dụ có một số mốc mà dân chạy bộ tuyệt khao khát như chạy marathon sub 4 tức làbạn cần phải chạy hết 42km và 195m ở một tốc độ là 5 phút 41 giây hay nhanh hơn cho mỗi km, hay thi Ironman 70.3 sub 6 tức là bao gồm tổng các thành tích 3 môn (kể cả transition) dưới 6h đồng hồ.Trong giới chạy bộ trào lưu của Việt Nam, chỉ gồm rất ít người ở đẳng cấp chạy marathon sub 3, với một vào số đó đó là coach Cao Ngọc Hà của kemhamysophie.com. Bên cạnh đó anh cũng đó là người Việt nam giới duy nhất tính tới thời điểm hiện tại có thành tích thi Ironman 70.3 sub 5và đang hướng tới việc sub 4:30 tại giải vô địch APAC Ironman 70.3 được tổ chức tại Đà Nẵng mon 5/2019.
" >sub 6 đến môn triathlon thì phải nói rằng kết quả trung bình của những VĐV mùa giải 2017 tại Đà Nẵng hơi tệ. Điều đó cũng phản ánh sự khắc nghiệt của cuộc thi chứ không riêng gì các kết quả cá nhân.
Dù phần lớn những VĐV đạt kết quả khá tốt ở môn bơi (quanh ngưỡng 40p cho 1900m), các kết quả tạm ổn ở môn đạp (các AG chủ yếu 30-49 đều bao gồm thành tích bao quanh 3 giờ hoặc nhanh hơn một chút vào khoảng 2 giờ 55p mang đến 90km), nhưng thành tựu môn chạy thì hơi tệ hại (khoảng 2h30p cho 21km).
Về phần những VĐV nữ, thành tựu bơi nói chung của VĐV nữ ko hề lose kém các VĐV nam. Điều này cũng không có gì lạ do nếu bạn xem các cuộc thi Ironman, ko hiếm lúc thấy VĐV pro nam lên bờ cùng VĐV pro nữ. Mặc dù điều đặc biệt và khá bất ngờ khi các thành tích trung bình phần thi chạy của VĐV nữ lại hơi tương đồng với VĐV nam. Trên lý thuyết thì các VĐV phái mạnh ở thuộc nhóm tuổi thường chạy nhanh hơn những VĐV nữ. Do vậy nếu số trung vị (median) bằng nhau, nghĩa là gồm một số lượng lớn VĐV nam với nữ chạy chậm hơn 2h30p mang lại 21km. Điều đó tất cả nghĩa là có rất nhiều VĐV, cả nam cùng nữ, đi bộ (hoặc vừa chạy vừa đi bộ) vào phần thi half-
Marathon tuyệt còn gọi là Ma-ra-tông là một cự ly chạy bộ đường nhiều năm với tổng chiều dài và đúng là 42,195 km. Đây được xem là một cự ly tiêu chuẩn vào chạy đường dài với cũng là cự ly phổ biến nhất trong những cuộc đua chạy bộ trên toàn thế giới. Để có thể kết thúc được cự ly hơn 42km này bạn cần có một kế hoạch tập luyện trang nghiêm và bài xích bản, nó ko hề đơn giản như việc chạy 10km giỏi ngay cả việc ngừng tốt cự ly cung cấp marathon (21.1km) cũng không đồng nghĩa với việc bạn tất cả thể chấm dứt tốt cự ly full marathon. Người đang nắm giữ kỷ lục chạy ở cự ly này là VĐV người KenyaDennis Kimetto với các thành tích 2:02:57 lập tại giải Berlin Marathon năm 2014. Mang đến tới nay chưa một ai bao gồm thể chạy marathon dưới 2h với đó được xem như là ngưỡng tới hạn đến thể trạng của nhỏ người. VĐV huyền thoạiEliud Kipchoge với sự tài trợ và giúp đỡ của hãng thể thao Nike, vào điều kiện chạy lý tưởng đã dứt cự ly này với thành tích2:00:25 và đây bao gồm thể xem là thành tích cao nhất từ trước tới nay, tất nhiên nó ko được công nhận là các kết quả marathon chính thức bởi nó ko được thực hiện trong một giải thi đấu thiết yếu thức.
" >marathon, với một khi đã đi bộ thì thành tích và tốc độ của nam và nữ là ngang nhau. Nguyên nhân có thể tại thời tiêt vượt nóng, hoặc phần thi trước đã vắt kiệt sức các VĐV. Vì vậy các VĐV phải đặc biệt để ý tính toán chiến thuật thi đấu hiệu quả để ko xảy ra tình trạng phải đi bộ vào phần chạy.
Năm 2017 là năm hành xác với những VĐV
Bảng tính trên so sánh thành tích vừa đủ từng AG qua những năm 2015, năm 2016 và 2017. Số âm nghĩa là các thành tích cải thiện (nhanh hơn), số dương nghĩa là kết quả kém hơn (chậm hơn).
Ở đây chúng ta sẽ so sánh thành tích những VĐV AG cùng không tính các VĐV pro. Trong khi số liệu của những VĐV nữ cũng có thể không đúng đắn vì số lượng VĐV thấp, khiến biên độ dao động của số liệu cao, vì chưng vậy chúng ta sẽ tập trung vào so sánh VĐV AG nam.
Nhìn chung, thành tích những VĐV nam trong năm năm nhâm thìn có cải thiện một chút bên trên phần lớn các AG, đặc biệt là AG 50-54 và 55-59 với mức cải thiện 5%-9.4%. Để hình dung ra 5% lớn cỡ làm sao thì đó tương đương với 18 phút trên 6 giờ đồng hồ, nghĩa là khác nhau giữa sub 6 cùng sub 5h45! các AG bao gồm 30-49 có cải thiện nhưng ko nhiều, tầm 2%. Mặc dù nhiên, thanh lịch năm 2017, phần lớn các AG đều có thành tích đi xuống từ 1% đến 5% so với năm 2016. Kể cả nếu tất cả thêm 100 VĐV Việt phái mạnh mới gia nhập với ít ghê nghiệm thì con số đó cũng chưa đủ để kéo thành tích phổ biến xuống thấp như vậy. Vị vậy, theo ý kiến chủ quan, tôi mang lại rằng thời tiết năm 2017 bao gồm bất lợi hơn (nóng hơn nhiều) so với năm 2016, tạo ảnh hưởng tới thành tích các VĐV. Bởi vì vậy đối với các VĐV mới tham gia, theo dõi cơ thể để vắt đổi chiến thuật hợp lý khi thi là điều rất quan trọng. Những chỉ số như nhịp tim (HR) phản ánh hơi tốt điều kiện của cơ thể.
